通润堂阿胶小编推荐您关于食用阿胶的一些建议

阿胶有2000多年的使用历史，具有补血、滋补保健及美容养颜作用，是药食两用的产品。但是也不是所有人都适合食用阿胶，比如胃病患者。

患有胃病的人不能吃阿胶。最常见的胃病是胃炎和胃溃疡。这都是由于消化酶和胃液中的胃酸对胃粘膜的长期侵蚀。本病患者多为脾胃虚弱型肾阳虚，阿胶性平，滋阴养血。然而，阿胶是一种凝胶状物质，会加重胃的负担，并在一定程度上影响胃的功能。特别是当出现脾胃虚寒、呕吐、腹泻等症状时，食用阿胶会加重病情。

我们都知道，阿胶自古以来就有“补血圣药”的美誉，具有很强的补血滋阴的效果，服用可以美容养颜。下面通润堂阿胶小编就为大家推荐两种用阿胶祛斑美容的食用方法：

1.阿胶白粥材料：阿胶、桑白皮、糯米、红糖方法：将桑白皮洗净，在砂锅中煮汁，取汁备用。将糯米洗净，加入清水煮熟，10分钟后加入桑白皮汁、阿胶，煮熟后用红糖制作食物。这种粥不仅味道香甜，还具有美容祛斑的功效。

2.阿胶鸡蛋汤材料：阿胶、鸡蛋方法：加入阿胶煮沸融化，煮沸时倒入蛋液，打成蛋花，加入少许盐即可食用。这种阿胶蛋汤有补血的功效，使皮肤更加红润光滑。